睡眠薬 投稿者:とし 投稿日:2007/04/12(Thu) 21:41  No.2233   [返信]
自分は睡眠薬のんでますが 眠れない時あります。心が安定してないと運動しても眠れないですよ。
心が元気なら体も自然の摂理に順応するって実感する今日この頃です。