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返信する: 「合法ハーブ」はやめよう
- Re: 合法ハーブ体験記
- 投稿者: みずたまり 投稿日時: 2014-1-8 13:38
- ソルザさん
勇気ある書き込みありがとうございます。
お医者さんにも彼女にも言えないお悩みお察しします。
ひとこと誰かに打ち明けてしまうと
意外と「あれ？」という感じでスッキリすることもあります。
言いにくいなら、ここで練習してもらっていいですよ。
まず、薬を切るのは並大抵なことではないです。
覚悟して通る道です。地獄を見ることもあるかもしれませんが、必ず通り抜けられる道です。地獄は自分の中の妄想ですので怖くありません。
自分は依存しているのだとしっかり認めることができれば、依存を断ち切るスタート地点に立つことができます。これがひとつの覚悟になることは間違いないでしょう。
そして、何をゴールにするのか、固い決意を紙に書いて見えるところに貼ってみましょう。目にすることで視覚的に自分の中にインプットできるかもしれません。これも自分の覚悟を忘れないためのアイテムになると思います。
自分を助けられるのは自分しかいないのだと、自分を信じてみてください。自分を大事にしてあげてください。大切にされた自分は必ずいい方向へソルザさんを助けてくれるだろうと思います。
また、書き込みお待ちしています。